Ростовщик- Журнал, 06 май 16

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2016

85,5 кг Потеряно до сих пор: 49,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2016:

287 ккал

Жир: 5,13г | Белк: 4,92г | Углев: 61,56г. Завтрак: Апельсин, Оливковое Масло. Обед: Апельсин, Апельсин. подробнее ...

3331 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час, Плавание (Быстрое) - 1 час, Спать - 9 часа, Отдыхать - 13 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ростовщик-Изменение Веса