Giselyblanc- Журнал, 05 май 16

Параметры Пользователя Giselyblanc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2016

62,5 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2016:

505 ккал

Жир: 21,20г | Белк: 39,95г | Углев: 39,66г. Завтрак: Café, Batavo Leite Desnatado, Clara de Ovo. Обед: Ovo, Abobrinha. Ужин: Abóbora Cabotia, Ovo (Inteiro). Перекус/Другое: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Maçã Verde. подробнее ...

2061 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Бег - 10 км/ч - 38 минуты, Отдыхать - 14 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Giselyblanc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Giselyblanc- Журнал, 05 май 16

Оставить свой Комментарий

Giselyblanc-Изменение Веса