Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
helmutfreiwald
Журнал
05 май 16
helmutfreiwald- Журнал, 05 май 16
Параметры Пользователя helmutfreiwald
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2016
92 кг
Потеряно до сих пор:
22 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2016:
2559 ккал
Жир: 88,82г | Белк: 102,96г | Углев: 315,19г.
Завтрак:
Chiquita Banane, Frankenland Joghurt Mild 3,5%, My Muesli Schoko-Bananen-Müsli.
Обед:
Vollkornbrot, Schlagsahne (Geschlagen), Erdbeeren, Chili Con Carne mit Bohnen.
Ужин:
Brauner Zucker, Edeka Aprikosen Halbe Frucht, Milbona Quark 20%, Edeka Feldsalat, Zwiebeln, Frühlingszwiebeln, Basmati-Reis, Bofrost Entenbrustfilet.
Перекус/Другое:
Kräutertee, Früchtetee, Seitenbacher Saurer Apfel Riegel, Chiquita Banane, Landliebe Joghurt Mild Vanille, Krombacher Radler.
подробнее ...
2917 ккал
Упражнение:
Nordic Walking - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
helmutfreiwald-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю