Nathan Ramires- Журнал, 05 май 16

Параметры Пользователя Nathan Ramires | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2016

96,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2016:

1217 ккал

Жир: 36,39г | Белк: 61,79г | Углев: 165,60г. Завтрак: Mariza Aveia em Flocos Finos (Natu Qualy), Elegê Leite em Pó Integral, Banana Ouro. Обед: Ervilhas, Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Ужин: Congelados da Sônia Canja de Galinha. Перекус/Другое: Café Brasileiro Café, Banana Ouro, Pão Francês, Perdigão Mortadela, Perdigão Margarina Claybom. подробнее ...

2351 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nathan Ramires-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nathan Ramires- Журнал, 05 май 16

Оставить свой Комментарий

Nathan Ramires-Изменение Веса