AllaFSlim- Журнал, 05 май 16

Параметры Пользователя AllaFSlim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2016

73,2 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2016:

1783 ккал

Жир: 91,56г | Белк: 61,50г | Углев: 152,72г. Завтрак: Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Кулич Пасхальный, Мёд, Молоко (Полностью Обезжиренное), Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Prime Star Салат с Тунцом, Prime Star Суп Том Кха. Ужин: Курага, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Перекресток Запеканка Картофельная с Мясом, Домик в деревне Сливки 10%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Перекус/Другое: Кулич Пасхальный, Prime Star Десерт Семена Чиа с Манго, Веселый Молочник Сыр Плавленый Сливочный. подробнее ...

1828 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AllaFSlim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AllaFSlim- Журнал, 05 май 16

Оставить свой Комментарий

AllaFSlim-Изменение Веса