pepeiyo- Журнал, 05 май 16

Параметры Пользователя pepeiyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2016

68,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2016:

2113 ккал

Жир: 48,03г | Белк: 189,41г | Углев: 223,88г. Завтрак: Glutamina, BCAA, Claras de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves, Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, Huevo Frito sin Grasa. Обед: Hacendado Barritas de Arroz y Trigo Integral con Chocolate con Leche, Vitalinea Pro 0% Fresa, Hacendado Nuez Mondada, Carnes Filete de Ternera, Verdifresh Lechuga Iceberg. Ужин: Barilla Spaghetti N. 5, Trucha Arco Iris (Críada). Перекус/Другое: Plátano, Hacendado Tortitas de Arroz, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Tomates, Guisantes, Hacendado Arroz Integral, Palmitos, Zanahoria. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pepeiyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pepeiyo- Журнал, 05 май 16

Оставить свой Комментарий

pepeiyo-Изменение Веса