Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Franciscoinguanzo
Журнал
04 май 16
Franciscoinguanzo- Журнал, 04 май 16
Параметры Пользователя Franciscoinguanzo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2016
85,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2016:
1083 ккал
Жир: 69,53г | Белк: 54,16г | Углев: 73,78г.
Завтрак:
Cucumber (Peeled).
Обед:
Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), Apio, Coliflor, Huevo Cocido, Champiñones, Ensalada Baja en Calorías, Jitomate, Aguacate, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Lechuga.
Перекус/Другое:
Celery, Cucumber (Peeled).
подробнее ...
2574 ккал
Упражнение:
Секс - 2 часа, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Franciscoinguanzo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю