MWees- Журнал, 04 май 16

Параметры Пользователя MWees | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2016

69,7 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2016:

2590 ккал

Жир: 91,11г | Белк: 52,78г | Углев: 276,19г. Завтрак: AH Halfvolle Melk, AH Krokante Muesli Noten. Обед: Van Gilse Schenk Stroop, AH Meergranen Pannenkoek, Salami. Ужин: Vegetarische Kaas Quiche, Brownie, Rosé, Jumbo Pistache Cranberry Chocolade Rotsjes, Jumbo Koffiebroodje. Перекус/Другое: Bier, Tortilla Chips (Naturel). подробнее ...

2321 ккал

Упражнение: Сидеть - 6 часа, Стоять - 4 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 55 минуты, Отдыхать - 5 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MWees-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MWees- Журнал, 04 май 16

Оставить свой Комментарий

MWees-Изменение Веса