pablo_terzano- Журнал, 04 май 16

Параметры Пользователя pablo_terzano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2016

70 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2016:

1411 ккал

Жир: 56,73г | Белк: 64,55г | Углев: 180,21г. Завтрак: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Biscochuelo, Ensalada de Frutas. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hellmann's Salsa Barbacoa, Subway 15 cm Italiano BMT. Ужин: Queso Fresco, Arcor Dulce de Batata, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada Mixta, Milanesa de Ternera. Перекус/Другое: Criollitas Galletitas de Agua. подробнее ...

1933 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pablo_terzano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pablo_terzano- Журнал, 04 май 16

Оставить свой Комментарий

pablo_terzano-Изменение Веса