healthysue- Журнал, 02 май 16

Параметры Пользователя healthysue | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2016

62,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2016:

1310 ккал

Жир: 54,50г | Белк: 69,50г | Углев: 134,50г. Завтрак: Egg Whites International 100% Egg Whites, Sara Lee Artesano Style Bread, Columbus Roasted Turkey Breast, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices. Обед: Chick-fil-A Spicy Chicken Sandwich, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium). Ужин: Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Eureka Seeds The Day Organic Bread. подробнее ...

1942 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Сидеть - 3 часа, Уборка - 1 час, Вождение - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 45 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 10 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

healthysue-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

healthysue- Журнал, 02 май 16

Оставить свой Комментарий

healthysue-Изменение Веса