prostoannamariya- Журнал, 02 май 16

Параметры Пользователя prostoannamariya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2016

62 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2016:

1398 ккал

Жир: 60,32г | Белк: 57,33г | Углев: 159,55г. Завтрак: Хлебный Дом Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Обед: Мясновъ Шашлык из Филе Грудки в Соусе Терияки. Ужин: Мясновъ Шашлык из Филе Грудки в Соусе Терияки, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем. Перекус/Другое: Хлебный Дом Кулич Пасхальный, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Мясновъ Шашлык из Филе Грудки в Соусе Терияки, Сваренное Вкрутую Яйцо. подробнее ...

1655 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 7 минуты, Пресс - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

prostoannamariya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

prostoannamariya- Журнал, 02 май 16

Оставить свой Комментарий

prostoannamariya-Изменение Веса