Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
helmutfreiwald
Журнал
02 май 16
helmutfreiwald- Журнал, 02 май 16
Параметры Пользователя helmutfreiwald
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2016
92 кг
Потеряно до сих пор:
22 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2016:
2875 ккал
Жир: 123,16г | Белк: 87,90г | Углев: 355,96г.
Завтрак:
Erdbeeren, Leinöl, Chiquita Banane, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, My Muesli Schoko-Bananen-Müsli.
Обед:
Ei, Parmesan (Gerieben), Fenchel, Zucchini, Kohlrabi, Karotten, Edeka Steinofen Baguette.
Ужин:
Bratwurst, Kirschsaft, Händlmaier's Süßer Hausmachersenf, Laugenbrezeln.
Перекус/Другое:
REWE Beste Wahl Cookies Minis, Back Family Kakaopulver, Kaffee mit Milch und Zucker.
подробнее ...
4205 ккал
Упражнение:
Танцевать (Медленно) - 1 час и 20 минуты, Nordic Walking - 2 часа и 20 минуты, Отдыхать - 12 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
helmutfreiwald-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю