ちかわん- Журнал, 02 май 16

Параметры Пользователя ちかわん | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2016

51,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2016:

1005 ккал

Жир: 40,88г | Белк: 74,32г | Углев: 89,88г. Завтрак: オリヒロぷるんと蒟蒻ゼリー (20g), ORIHIRO ぷるんと蒟蒻ゼリーイチゴ. Обед: セブンイレブンシーザードレッシング, カリフラワー, ブロッコリ, いんげん, 人参, ニッスイちくわの磯辺揚げ, 豆腐ハンバーグ, サツマイモ, 枝豆, 丸大食品ボロニアソーセージ, ミニトマト. Ужин: ORIHIRO ぷるんと蒟蒻ゼリーイチゴ, ピエトロピエトロドレッシンググリーン, イオン株式会社キャベツの千切り, トマト, 豆腐, いんげん, まいたけ, 鶏のもも肉, 厚揚げ, 卵とじスープ. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ちかわん-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ちかわん- Журнал, 02 май 16

Оставить свой Комментарий

ちかわん-Изменение Веса