Natalisikus- Журнал, 01 май 16

Параметры Пользователя Natalisikus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2016

64,0 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2016:

1622 ккал

Жир: 53,28г | Белк: 76,29г | Углев: 210,96г. Завтрак: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Обед: Шаурма, Кукуруза Вареная. Ужин: Пепси Пепси, Макдоналдс Биг Мак. подробнее ...

4320 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 8 часа, бег 2 км - 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natalisikus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natalisikus- Журнал, 01 май 16

Оставить свой Комментарий

Natalisikus-Изменение Веса