cauel- Журнал, 30 апр 16

Параметры Пользователя cauel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2016

110 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2016:

3862 ккал

Жир: 72,61г | Белк: 131,07г | Углев: 302,69г. Обед: Coctel de Camarones, Tuny Pulpo al Ajillo, Cerveza, Arroz Blanco. Ужин: Cerveza, Arrachera, Tortillas de Maíz. подробнее ...

3122 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Эллипсоид - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cauel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cauel- Журнал, 30 апр 16

Оставить свой Комментарий

cauel-Изменение Веса