Samiam9663- Журнал, 30 апр 16

Параметры Пользователя Samiam9663 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2016

107,9 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 27,6 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2016:

1403 ккал

Жир: 33,24г | Белк: 102,14г | Углев: 183,30г. Завтрак: Blueberries, Bananas, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Kashi GOLEAN Crunch! Cereal. Обед: Edo Japan Chicken Yakisoba, Edo Japan Teriyaki Sauce. Ужин: Hamburger Rice Skillet. подробнее ...

2996 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Good ! See!

30 апр 16 написано членом: warrenwinter


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samiam9663-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samiam9663- Журнал, 30 апр 16

Оставить свой Комментарий

Samiam9663-Изменение Веса