HeavyWeightHEMI- Журнал, 15 ноя 11

Параметры Пользователя HeavyWeightHEMI | < Предыдущая Запись |Следующий >

I had a great birthday weekend didn't even think about the diet. I had a nice care free weekend now I'm going to get back on track to staying in the 220s.

106,1 кг Потеряно до сих пор: 43,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2011:

1774 ккал

Жир: 80,50г | Белк: 164,50г | Углев: 97,00г. Завтрак: Pork Rinds, Joe Corbi's. Обед: Club Hoagie. Ужин: Oven Ready Boneless Skinless Turkey Breast, Multi-Grain Sandwich Thins (Arnold), Light Cheese Heads String Cheese Sticks, Bacon Ranch Salad Dressing, 100% Premium Vanilla Whey Protein. подробнее ...

Набралось 4,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HeavyWeightHEMI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HeavyWeightHEMI- Журнал, 15 ноя 11

Оставить свой Комментарий

HeavyWeightHEMI-Изменение Веса