willbeskinnysoon- Журнал, 15 ноя 11

Параметры Пользователя willbeskinnysoon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2011

78,9 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2011:

1355 ккал

Жир: 71,65г | Белк: 98,75г | Углев: 98,70г. Завтрак: Sour Cream and Onion Chips, Traditional Half & Half, Coffee, Life Bar - Cinnamon Roll Raisin Pecan. Обед: Broccoli and Cheese, digiorno 200 calorie. Ужин: pork steak. Перекус/Другое: Pepper Jack Cheese (Monterey Jack Cheese with Jalapeno Peppers), pineapple. подробнее ...

2436 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

willbeskinnysoon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

willbeskinnysoon- Журнал, 15 ноя 11

Оставить свой Комментарий

willbeskinnysoon-Изменение Веса