Ангина Ивановна- Журнал, 30 апр 16

Параметры Пользователя Ангина Ивановна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2016

71,4 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2016:

1383 ккал

Жир: 69,90г | Белк: 87,70г | Углев: 110,48г. Завтрак: Вареное Яйцо, Грядка Удачи Икра Баклажанная, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, ВкусВилл Сосиски "Русские", Кофе с Молоком. Обед: Московский Пекарь Кекс Столичный, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Щи Кислые. Ужин: Зеленые Оливки, Помидоры, Сэн Сой Уксус Рисовый, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Ашан Антрекот из Говядины. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Мандарины, Куриный Пирог. подробнее ...

1724 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ангина Ивановна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ангина Ивановна- Журнал, 30 апр 16

Оставить свой Комментарий

Ангина Ивановна-Изменение Веса