Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peppymint
Журнал
15 ноя 11
peppymint- Журнал, 15 ноя 11
Параметры Пользователя peppymint
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2011
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2011:
1576 ккал
Жир: 38,65г | Белк: 121,88г | Углев: 179,55г.
Завтрак:
Total Lean, Frozen Berries, Skim Milk.
Обед:
Pillsbury Grands Biscuit, Beef and Bean Chili with Jalapenos.
Ужин:
Pasta Sauce, Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Chocolate covered pretzel.
подробнее ...
2185 ккал
Упражнение:
Бег - 11 км/ч - 25 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 4 часа и 35 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peppymint-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю