Giselyblanc- Журнал, 29 апр 16

Параметры Пользователя Giselyblanc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2016

63,2 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2016:

501 ккал

Жир: 3,41г | Белк: 59,00г | Углев: 61,60г. Завтрак: Maçã Verde, Clara de Ovo, Batavo Leite Desnatado. Обед: Carne do Peito de Frango, Abóbora Cabotia. Ужин: Abóbora Cabotia, Carne do Peito de Frango. Перекус/Другое: Laranjas. подробнее ...

2109 ккал

Упражнение: Спиннинг Упражнения (Spinning) - 45 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Giselyblanc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Giselyblanc- Журнал, 29 апр 16

Оставить свой Комментарий

Giselyblanc-Изменение Веса