Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
helmutfreiwald
Журнал
29 апр 16
helmutfreiwald- Журнал, 29 апр 16
Параметры Пользователя helmutfreiwald
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2016
93 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2016:
2524 ккал
Жир: 102,15г | Белк: 122,29г | Углев: 291,06г.
Завтрак:
Orangen, Mineralwasser, Haferkleie, Haferflocken, Ahornsirup, Milfina Schmand, Milbona Quark 20%.
Обед:
Chiquita Banane, Parmesan (Gerieben), Rispentomaten, Knoblauch, Zwiebeln, Kapern, Weißkohl, Rinderhackfleisch, Kartoffeln.
Ужин:
Edeka Steinofen Baguette, Top Mare Makrelenfilet Geräuchert, Eisbergsalat, Zwiebeln, Kidneybohnen (Dose), Weintrauben.
Перекус/Другое:
Knusperone Premium Knusper Müsli Honig Nuss, Landliebe Joghurt Mild Vanille, Gala Äpfel.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
helmutfreiwald-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю