helmutfreiwald- Журнал, 29 апр 16

Параметры Пользователя helmutfreiwald | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2016

93 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2016:

2524 ккал

Жир: 102,15г | Белк: 122,29г | Углев: 291,06г. Завтрак: Orangen, Mineralwasser, Haferkleie, Haferflocken, Ahornsirup, Milfina Schmand, Milbona Quark 20%. Обед: Chiquita Banane, Parmesan (Gerieben), Rispentomaten, Knoblauch, Zwiebeln, Kapern, Weißkohl, Rinderhackfleisch, Kartoffeln. Ужин: Edeka Steinofen Baguette, Top Mare Makrelenfilet Geräuchert, Eisbergsalat, Zwiebeln, Kidneybohnen (Dose), Weintrauben. Перекус/Другое: Knusperone Premium Knusper Müsli Honig Nuss, Landliebe Joghurt Mild Vanille, Gala Äpfel. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helmutfreiwald-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helmutfreiwald- Журнал, 29 апр 16

Оставить свой Комментарий

helmutfreiwald-Изменение Веса