miriamariac- Журнал, 29 апр 16

Параметры Пользователя miriamariac | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2016

51,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2016:

878 ккал

Жир: 28,14г | Белк: 36,10г | Углев: 95,15г. Завтрак: Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche Descremada, Tostadas de Pan Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café, Covap Leche Desnatada. Ужин: Cruzcampo Cerveza, Vino Blanco de Mesa, Calamares Fritos, Boquerones Fritos. Перекус/Другое: Manzanas, Naranjas, Hacendado Café Soluble, Nutricia Leche Condensada Desnatada. подробнее ...

1430 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miriamariac-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

miriamariac- Журнал, 29 апр 16

Оставить свой Комментарий

miriamariac-Изменение Веса