Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2016
|
77,6 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3130 ккал
|
Жир: 71,70г | Белк: 192,57г | Углев: 394,92г.
Завтрак: Valor Cacao Desgrasado, Mercadona Leche Desnatada, Mercadona Copos de Avena, HSN Sports Peanut Butter, HSN Sports Evowhey Turrón, Hacendado Plátano, Mexifoods Tortillas Integrales, Hacendado Pechuga Pavo sin Sal, Valor Tableta de Chocolate Puro Avellanas, el Pastor Rulo de Queso de Oveja. Обед: Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Queso Cremoso Light, Valor Cacao Desgrasado, Hacendado Leche Desnatada, Hero Mermelada Diet Arándanos y Frambuesa, Hacendado Pechuga Pavo sin Sal, La Vaca que ríe Quesitos Light, Tomates, Bimbo Pan Thins. Ужин: Berenjena, Cebollas, Pimientos Verdes, Mexifoods Tortillas Integrales. Перекус/Другое: Pan Blanco, Prima Ketchup Light, Pechuga de Pollo sin Piel, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Pan Blanco. подробнее ...
|
Набралось 0,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
