サロメっち- Журнал, 29 апр 16

Параметры Пользователя サロメっち | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2016

62,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2016:

1691 ккал

Жир: 47,36г | Белк: 105,41г | Углев: 215,43г. Завтрак: 煮物, 味噌汁, ご飯, ほうれん草のおひたし, 松屋納豆, 生卵. Обед: ささみ, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, もやし. Ужин: ご飯, ポークカレー. подробнее ...

2061 ккал

Упражнение: Работа - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 11,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

サロメっち-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

サロメっち- Журнал, 29 апр 16

Оставить свой Комментарий

サロメっち-Изменение Веса