Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SteelerMummeh
Журнал
28 апр 16
SteelerMummeh- Журнал, 28 апр 16
Параметры Пользователя SteelerMummeh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2016
103,0 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2016:
1349 ккал
Жир: 87,43г | Белк: 60,32г | Углев: 76,89г.
Завтрак:
Oranges, America's Choice Natural Walnuts, Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Wasa Whole Grain Crispbread, Trader Joe's Dolmas (Stuffed Grape Leaves), Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types), Calavo Avocado.
Ужин:
Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Daisy Sour Cream, Calavo Avocado, Dynasty Sesame Seed Oil, Spinach, Publix Large Shrimp.
Перекус/Другое:
America's Choice Natural Walnuts, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Water, Talking Rain Sparkling Ice - Peach Nectarine.
подробнее ...
2932 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 11 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Okay so ... this happened after eating 3 slices of sausage-and-onion pizza, 3 Little Debbie mini donuts and several rogue dark chocolate Hershey Kisses. I do not understand. LOL. (In my defense I did eat pretty well other than that)
28 апр 16 написано членом:
SteelerMummeh
Now there's a diet people could live with!
28 апр 16 написано членом:
kpwcalories
Tis magical!
28 апр 16 написано членом:
Christinemeowk
Bodies are weird.
28 апр 16 написано членом:
trackin64
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SteelerMummeh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю