khelig- Журнал, 28 апр 16

Параметры Пользователя khelig | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2016

53 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2016:

1743 ккал

Жир: 88,64г | Белк: 75,63г | Углев: 166,83г. Завтрак: Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Яйцо, Мёд, Майонез, Кетчуп, Жареная или Запеченная Курица, Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Naturetto Витамины, Медово-Горчичный Соус, Чай. Обед: Печенье к Чаю, Салат Овощной с Маслом, Рыбные Котлеты, Чай с Лимоном и Сахаром, Картофельное Пюре. Ужин: Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Чай. Перекус/Другое: Изюм (без Косточек), Яйцо, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Фундук, Кофе с Молоком и Сахаром, Жвачка, Naturetto Витамины, Оливковое Масло (Первого Отжима), Чай. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

khelig-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

khelig- Журнал, 28 апр 16

Оставить свой Комментарий

khelig-Изменение Веса