Kppgreen- Журнал, 28 апр 16

Параметры Пользователя Kppgreen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2016

74,4 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2016:

2089 ккал

Жир: 144,93г | Белк: 109,30г | Углев: 65,28г. Завтрак: Kroger Heavy Whipping Cream, Fried Egg, Coffee, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon. Обед: Walnuts, Parmesan Cheese (Hard), Brie Cheese, Peloponnese Kalamata Olives, Taza Chocolate Taza 87% Dark Stone Ground Chocolate. Ужин: Haagen-Dazs Creme Brulee Ice Cream, Cooked Asparagus (from Fresh), Southern Selects French Beans Haricot Vert, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Butter, Cooked Salmon. Перекус/Другое: Brownie, Red Table Wine. подробнее ...

2264 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Приготовление Пищи - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Принятие Душа - 20 минуты, Отдыхать - 5 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kppgreen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kppgreen- Журнал, 28 апр 16

Оставить свой Комментарий

Kppgreen-Изменение Веса