mj07- Журнал, 28 апр 16

Параметры Пользователя mj07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2016

78,3 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2016:

976 ккал

Жир: 28,02г | Белк: 30,15г | Углев: 148,77г. Завтрак: Coffee with Milk and Sugar, Dairyland 3.25Mf Homogenized Milk, Kellogg's Special K Original. Обед: Coffee with Milk and Sugar, Beatrice Homogenized Milk (3.25%), Beatrice Stirred Style Fruit Yogurt, Kellogg's Special K Original. Ужин: Old El Paso Hard and Soft Taco Dinner Kit. Перекус/Другое: Smartfood White Cheddar Popcorn. подробнее ...

1959 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mj07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mj07- Журнал, 28 апр 16

Оставить свой Комментарий

mj07-Изменение Веса