Dolcechg)- Журнал, 28 апр 16

Параметры Пользователя Dolcechg) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2016

62 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2016:

1595 ккал

Жир: 54,25г | Белк: 100,57г | Углев: 175,45г. Завтрак: Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Клюквы 72%, Брянконфи Печенье Постное с Отрубями, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Семечек Стакан Семечки. Обед: Желатин Пищевой, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Царицыно Ветчина из Индейки, Fazer Хлеб Стройный Рецепт. Ужин: Вареное Яйцо, Vici Охлажденное Крабовое Мясо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Перекус/Другое: Вкуснотеево Творог 0,5%, Глобус Слойка с Творогом, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Банан. подробнее ...

1706 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dolcechg)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dolcechg)- Журнал, 28 апр 16

Оставить свой Комментарий

Dolcechg)-Изменение Веса