Yodous- Журнал, 27 апр 16

Параметры Пользователя Yodous | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2016

72,4 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2016:

2883 ккал

Жир: 115,22г | Белк: 159,64г | Углев: 295,69г. Завтрак: Belvita Ciastka Musli z Owocami, Mlekpol Serek Wiejski Łaciaty Naturalny, Jabłko. Обед: Pomidory Koktajlowe, Mięso z Piersi Kurczak, Tiradell Makaron Spaghetti. Ужин: Sos Pomidorowy, Mięso z Piersi Kurczak, Tiradell Makaron Spaghetti, Pilos Serek Wiejski Naturalny, Tiradell Makaron Spaghetti. Перекус/Другое: KFD Mr. Maseł - Masło Orzechowe z Arachidów. подробнее ...

2417 ккал

Упражнение: Работа - 8 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yodous-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yodous- Журнал, 27 апр 16

Оставить свой Комментарий

Yodous-Изменение Веса