Kppgreen- Журнал, 27 апр 16

Параметры Пользователя Kppgreen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2016

74,5 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2016:

1739 ккал

Жир: 131,31г | Белк: 82,60г | Углев: 37,69г. Завтрак: Hormel Pork Butt Roast, Bell Peppers, Kroger Heavy Whipping Cream, Fried Egg, Coffee, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon. Обед: Bell Peppers, Taza Chocolate Taza 87% Dark Stone Ground Chocolate, Peloponnese Kalamata Olives, Brie Cheese, Parmesan Cheese (Hard), Walnuts. Ужин: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Wegmans Mushrooms, Bell Peppers, Hormel Pork Butt Roast. Перекус/Другое: Red Table Wine. подробнее ...

2423 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Йога - 1 час, Приготовление Пищи - 15 минуты, Вождение - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 25 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kppgreen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kppgreen- Журнал, 27 апр 16

Оставить свой Комментарий

Kppgreen-Изменение Веса