thiagosantosts7- Журнал, 27 апр 16

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

de volta a dieta

83,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2016:

2758 ккал

Жир: 57,15г | Белк: 209,89г | Углев: 350,58г. Завтрак: Arroz Branco (Cozido), Maçã, Clara de Ovo, Ovo. Обед: Integralmedica Whey Protein WGOLD, Quaker Aveia em Flocos, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango. Ужин: Sadia Filé de Peito de Frango, Renata Penne Integrale Grano Duro, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Itambé Leite em Pó Integral, New Millen 100% Whey Protein, Integralmedica Whey Protein WGOLD, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 27 апр 16

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса