pkgardner- Журнал, 14 ноя 11

Oh FINALLY!!!! I'm on the move downward again. I'm so happy! That was a long spell of staying the same weight. Now I have 10 days to lose 3 more pounds to make my goal on the mini challenge of "Losing 20 pounds by Thanksgiving." I think I can! I think I can!!

105,7 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг.    Еще предстоит сделать: 24,0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2002 ккал

Жир: 66,87г | Белк: 93,05г | Углев: 248,85г.   Завтрак: Greek Strained Nonfat Yogurt - Strawberry, Chocolate Chip Premium Muffin Mix, Original Fat Free Powder Coffee Creamer. Обед: baby carrots, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Dried Cherries, Sliced Almonds, Ranch Vinaigrette Salad Spritzers, Langostino Lobster. Ужин: Cherry Cream Cheese Pie, Bold BBQ Sauce, BBQ Pork, Cooked Carrots. Перекус/Другое: Baby Carrots. подробнее ...