Equalrich- Журнал, 26 апр 16

Параметры Пользователя Equalrich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2016

112,7 кг Потеряно до сих пор: 14,0 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2016:

1753 ккал

Жир: 105,15г | Белк: 49,97г | Углев: 152,22г. Завтрак: Greggs Breakfast Bacon Roll, Muller Rice Original. Обед: Grapes, Heinz Salad Cream, Aldi Cheddar Cheese Slices, Beetroot. Ужин: Hellmann's Garlic Mayonnaise, Marks & Spencer British Chicken Goujons, Aldi Crunchy and Creamy Coleslaw. Перекус/Другое: Choceur Creamy Milk. подробнее ...

3277 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Equalrich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Equalrich- Журнал, 26 апр 16

Оставить свой Комментарий

Equalrich-Изменение Веса