Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2016
|
59,5 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 1,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2168 ккал
|
Жир: 114,10г | Белк: 143,62г | Углев: 139,09г.
Завтрак: Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Ашан Сыр Российский 50%, Савушкин Продукт Творог 1%. Обед: Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Миндаль, Грецкие Орехи, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Майонез, Bonduelle Кукуруза, Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Савушкин Продукт Творог 1%. Ужин: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Milka Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Капуста, Минтай, Ашан Говяжий Фарш, Ленморепродукт Кета Стейк Мороженный, Добряна Сыр Мраморный, Глобус Печенье Кокосовое, Ашан Сыр Российский 50%. подробнее ...
|
Набралось 0,9 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
