Anvilu- Журнал, 26 апр 16

Параметры Пользователя Anvilu | < Предыдущая Запись |Следующий >

27,8% , 48,2%, 32,3%

74,9 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2016:

1392 ккал

Жир: 47,51г | Белк: 57,06г | Углев: 180,27г. Обед: Genießer Fischfilet Andalusia, Eismann Gärtneringemüse Julienne. Ужин: Pesto, Nudeln (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing, Giovanni Rana Ravioli Pomodoro & Mozzarella. Перекус/Другое: Desira Leichter 4-Korn-Joghurt Mild, Milka Choc & Choc, Äpfel, Alpro Soya Dessert Dunkle Schokolade Feinherb. подробнее ...

3044 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Спортзал - 1 час, Зарядка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anvilu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anvilu- Журнал, 26 апр 16

Оставить свой Комментарий

Anvilu-Изменение Веса