Cocktailnase- Журнал, 26 апр 16

Параметры Пользователя Cocktailnase | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2016

68,1 кг Потеряно до сих пор: 53,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2016:

2591 ккал

Жир: 79,02г | Белк: 145,51г | Углев: 307,56г. Завтрак: Fitini Schattenmorellen, Seitenbacher Bio-Müsli Odenwald Mischung 538, Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett, Tomaten, Gutfried Putenbrust Natur, Prünte Vollkornbrot. Обед: Kraft Miracle Whip Balance, Aldi Blattsalat Mix, Ananas, Hähnchenbrustfilet. Ужин: Pommes Frites, Dornseifer Zigeunerschnitzel, Honig, Milch 1,5%, Alnatura Dinkelgrieß. Перекус/Другое: Seitenbacher Protein Bar 24.0, De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Alnatura Zartbitter-Kakao-Creme, Alnatura Mais-Amaranth Waffeln, Fitini Schattenmorellen, Milbona Quark Magerstufe. подробнее ...

1923 ккал

Упражнение: Отдыхать - 11 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cocktailnase-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cocktailnase- Журнал, 26 апр 16

Оставить свой Комментарий

Cocktailnase-Изменение Веса