Gefrierfleisch- Журнал, 26 апр 16

Параметры Пользователя Gefrierfleisch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2016

111,9 кг Потеряно до сих пор: 38,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2016:

1412 ккал

Жир: 33,41г | Белк: 59,29г | Углев: 211,94г. Завтрак: Hartgekochtes Ei, Maribel Himbeer Konfitüre Extra, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Roggenvollkornbrot. Обед: Banane, Birnen, Hartgekochtes Ei, Kohlrabi, Culinea Mozzarella Sticks. Ужин: Gelatelli Crema Di Tiramisu, Äpfel, Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert. подробнее ...

3766 ккал

Упражнение: Степпер - 16 минуты, Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Das sieht ja super aus

26 апр 16 написано членом: juckel87

Übelst stark👏👏👏👍

27 апр 16 написано членом: ssusa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gefrierfleisch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gefrierfleisch- Журнал, 26 апр 16

Оставить свой Комментарий

Gefrierfleisch-Изменение Веса