Ангина Ивановна- Журнал, 26 апр 16

Параметры Пользователя Ангина Ивановна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2016

71,3 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2016:

1109 ккал

Жир: 44,55г | Белк: 71,13г | Углев: 105,35г. Завтрак: Белевские Сладости Белёвский Зефир, St. Dalfour Клубничный Джем, Сырники, ВкусВилл Арахисовая Паста, Кофе с Молоком. Обед: Останкино Простокваша Термостатная, Голубцы. Ужин: Томатный Соус, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная без Масла, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Перекус/Другое: Зеленый Чай, Белевские Сладости Белёвский Зефир, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 0% Черника. подробнее ...

1976 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 31 минуты, Отдыхать - 16 часа и 29 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ангина Ивановна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ангина Ивановна- Журнал, 26 апр 16

Оставить свой Комментарий

Ангина Ивановна-Изменение Веса