nastya_wrkout- Журнал, 26 апр 16

Параметры Пользователя nastya_wrkout | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2016

53,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2016:

1542 ккал

Жир: 60,16г | Белк: 125,70г | Углев: 126,26г. Завтрак: Овсяная Крупа, Вареное Яйцо, Росток Хлебцы с Морской Солью, Славия Сыр Грация 20%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Обед: Домик в деревне Кефир 2,5%, Roshen Шоколад Brut 78%, Яблоко Зеленое, Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог 9%, Изюм. Ужин: Каждый День Горох Колотый, Куриное Филе Вареное, Наши Кулинары Борщ Украинский, Говядина Постная. Перекус/Другое: Картофельное Пюре, Домик в деревне Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Славия Сыр Грация 20%, Окей Капуста Белокочанная. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya_wrkout-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya_wrkout- Журнал, 26 апр 16

Оставить свой Комментарий

nastya_wrkout-Изменение Веса