Evelyn07escudeiro- Журнал, 25 апр 16

Параметры Пользователя Evelyn07escudeiro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2016

85,8 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2016:

1181 ккал

Жир: 30,80г | Белк: 52,62г | Углев: 175,24г. Завтрак: Tang Suco Artificial, Omelete. Обед: Arroz Branco (Curto, Cozido), Camil Feijão Branco, Salada Crua. Ужин: Arroz Branco (Longo, Cozido), Sadia Lasanha de Frango. Перекус/Другое: Kibon Sorvete de Creme, Torta de Banana, Banana Nanica. подробнее ...

2646 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 1 час, Длительная Прогулка Пешком - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Evelyn07escudeiro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Evelyn07escudeiro- Журнал, 25 апр 16

Оставить свой Комментарий

Evelyn07escudeiro-Изменение Веса