Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2016
|
53,8 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 1,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2344 ккал
|
Жир: 81,08г | Белк: 117,83г | Углев: 293,56г.
Завтрак: Сахарное Печенье (с Маргарином), Мандарины, Банан, Мёд, Каша Пшенная, Медово-Горчичный Соус, Naturetto Витамины, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай. Обед: Котлета Куриная, Апельсин, Компот, Макароны Отварные. Ужин: Свитлогорье Кефир 1,5%, BiSKonti Мини-Рулет, Минтай Жареный, Майонез, Кетчуп, Чай. Перекус/Другое: Салат Овощной, Кетчуп, Майонез, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Чай, Жвачка, Свитлогорье Кефир 1,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Naturetto Витамины. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
