|
Finally moving again! Same thing every month but by the end I get frustrated! I hope to see 155 by about the 10th of May.
|
72,1 кг
Потеряно до сих пор: 11,7 кг.
Еще предстоит сделать: 4,0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1728 ккал
|
Жир: 149,24г | Белк: 60,47г | Углев: 45,90г.
Завтрак: Albertsons Heavy Whipping Cream, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Tarantino Breakfast Sausage. Обед: Pecan Nuts, David Seeds Roasted and Salted Sunflower Seeds, Kroger Red Wine Vinegar, Sprouts, Kirkland Signature Bacon, Olive Oil, Cucumber (with Peel). Ужин: Butter, Plain Yogurt, Whole Milk Plain Yogurt, Thai Kitchen Coconut Milk, Cauliflower, Onions, Kirkland Signature Chicken Tenderloins, Celery, Tomato Paste, Bell Peppers. Перекус/Другое: Dagoba Organic Chocolate Cacao Powder, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Almonds, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Nutiva Coconut Manna. подробнее ...
|
Потеряно 0,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
