Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Goethe
Журнал
25 апр 16
Goethe- Журнал, 25 апр 16
Параметры Пользователя Goethe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Gave a truce to exercises now the weight is creeping back in, as much less than I expected.
Dei uma trégua para os exercícios e agora o peso está retornando, porém bem menos do que eu esperava.
111,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,3 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2016:
3135 ккал
Жир: 146,08г | Белк: 100,33г | Углев: 339,45г.
Завтрак:
Misto com Ovo e Manteiga no Pão Francês, Café com Açúcar.
Обед:
Arroz Branco, Fricassê de Frango.
Ужин:
Batatas Fritas (com Sal), Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Extreme X-Burguer com Molho Especial.
подробнее ...
3518 ккал
Упражнение:
Спать - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Сидеть - 7 часа, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Вождение - 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Goethe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю