Lily273- Журнал, 13 ноя 11

Параметры Пользователя Lily273 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2011

119,1 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 39,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2011:

1480 ккал

Жир: 30,97г | Белк: 65,90г | Углев: 228,76г. Завтрак: coffee, albertson's fat free milk, fresh & easy reduced fat milk 2% american singles, apple jelly, egg beaters, Buttermilk Biscuits, Spinach & Feta Cheese Chicken Sausage. Обед: albertson's fat free milk. Ужин: Albertsons fat free milk, Golden Grahams, I can't believe it's not butter!, tilapia. Перекус/Другое: Cookie Dough Ice Cream - Single Serve, Warm Delights - Minis Molten Caramel Cake, Gingerbread Men Cookies. подробнее ...

2900 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lily273-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lily273- Журнал, 13 ноя 11

Оставить свой Комментарий

Lily273-Изменение Веса