elisarojo1- Журнал, 23 апр 16

Параметры Пользователя elisarojo1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2016

55 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2016:

652 ккал

Жир: 13,16г | Белк: 40,07г | Углев: 96,12г. Завтрак: Azúcar, Frijoles (sin Sal, en Conserva), Bimbo Pan Blanco, Café, Leche con Plátano. Обед: Guayaba, Hacendado Salsa Mexicana, Tortilla de Maíz, Bistec de Res. подробнее ...

1733 ккал

Упражнение: Стоять - 4 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 35 минуты, Отдыхать - 10 часа и 25 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elisarojo1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elisarojo1- Журнал, 23 апр 16

Оставить свой Комментарий

elisarojo1-Изменение Веса