Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2016
|
69,5 кг
Потеряно до сих пор: 15,5 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1751 ккал
|
Жир: 42,48г | Белк: 105,12г | Углев: 217,11г.
Завтрак: Wasa Original, Koze Mljeko, Toast Sa Sjemenkama, Senseo Café, Gerblé Confiture Myrtille sans Sucres Ajoutés, Citron, Canderel Cankao, Namaz Sir Od Luka. Обед: Carrefour Moutarde de Dijon, Lesieur Sauce Salade Nature à la Moutarde de Dijon Légère, Shampignoni Umak, Salata, Concombre (Pelé), Tomates, Champignos, Krastavac, Haricot Blanc. Ужин: Carrefour Moutarde de Dijon, Pileci Ragu, Krastavac, Champignos, Spinat, Salata, Concombre (Pelé), Tomates, Lesieur Sauce Salade Nature à la Moutarde de Dijon Légère. Перекус/Другое: Airways Extreme, Orbit Blueberry, Red Bull Red Bull sans Sucre, Orbit Melon, Orbit Fruit, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Senseo Café. подробнее ...
|
Потеряно 5,6 кг за Неделю
|
 Комментария
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
DooDooPokeBall-Изменение Веса
|
