Mazzo0382- Журнал, 23 апр 16

Параметры Пользователя Mazzo0382 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2016

87 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2016:

3164 ккал

Жир: 55,24г | Белк: 192,95г | Углев: 461,17г. Завтрак: Fette Biscottate con Farro, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco, One Protein Whey - One Protein, Now Foods Ultra Omega 3, Lipton Yellow Label Tea. Обед: Molino Belotti Pasta Riccioli, Carote Bollite, Noci, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Ужин: Vitalibre Gallette di Farro, Bonduelle Iceberg, Gallo Riso Venere, sogliola, Noci. Перекус/Другое: Bondis Farro Italiano, One Protein Whey - One Protein, Whey - One Protein, Patata Bollita, Maltodestrine, Myprotein Destrosio, Mutti Passata di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano, Grana Padano Grana Padano, Carne di Petto di Tacchino. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mazzo0382-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mazzo0382- Журнал, 23 апр 16

Оставить свой Комментарий

Mazzo0382-Изменение Веса