Anvilu- Журнал, 22 апр 16

Параметры Пользователя Anvilu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Das Wochenende wird böse! Heute Abend treffen mit den ExKollegen, morgen Mädelstour und Sonntag Familieausflug. Hoffentlich halte ich wenigstens mein Gewicht.

76,1 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2016:

1622 ккал

Жир: 58,79г | Белк: 71,52г | Углев: 97,67г. Обед: Eismann Grillgemüse 'Siziliana', Eismann Lachsfilet "Tomate-Kräuter". Ужин: Krombacher Radler, Top Mare Party Gambas, Gemischter Salat mit Dressing. Перекус/Другое: Weißwein, Choceur Mozartkugeln, Gaffel Kölsch. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

u go!!! ☺

22 апр 16 написано членом: Tini06

entspannen, genießen und nicht übertreiben...ein Glas Wein/Bier, dann ein Glas Wasser...den Salat mit Hühnchen/Pute gibt es überall und ich bestelle ihn fast immer, auch auf die Gefahr hin, das das langweilig ist...

22 апр 16 написано членом: Casimir123

Danke werde ich machen. Ich kenne das Lokal, also weiß ich schon welchen Salat ich nehme. Ausserdem habe ich mir vorgenommen mit dem Auto zu fahren, dan sind nicht mehr als zwei Kölsch drin. Mal gucken wie meine neu Figur ankommt....;)

22 апр 16 написано членом: Anvilu


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anvilu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anvilu- Журнал, 22 апр 16

Оставить свой Комментарий

Anvilu-Изменение Веса